23 Marzo – COME NASCE UN’ASANA con Alba Bertagnolli

23 MARZO – WORKSHOP
con Alba Bertagnolli

COME NASCE UN’ASANA
Piedi, anche, cuore, collo e spalle.

In questo modulo rivedremo quei principi di allineamento specifici di ogni zona trattata nei moduli precedenti (cuore – piegamenti all’indietro, anche, piedi, collo / spalle) e vedremo come gli uni si integrano con gli altri rendendo la pratica sicura, piacevole e sempre più armonica.

Alba Bertagnolli, ERYT 500 PLUS, pratica Hatha Yoga dal 1991 e
insegna dal 2000. Dal 2006 è stata insegnante Anusara-Inspired™.
Le sue lezioni si articolano su un’ampia varietà di asana, nascono dal respiro, da un allineamento raffinato e da un’azione armoniosa.

Workshop aperto a tutti i praticanti della durata di 8 ore costo 100 €

Dalle 10.00 alle 18.00 presso Yoga Suite Flaminio in via Flaminia, 203

INFO E PRENOTAZIONI
segreteria@formazioneyogaemedicina.it / +39 351 53 67 570