Corso di formazione yoga

Il corso di formazione yoga si rivolge sia a chi vuol approfondire la propria pratica personale sia a chi vuol divenire insegnante di yoga. Vengono fornite le solide fondamenta dello HATHA yoga secondo un approccio dinamico e moderno al fine di poter essere in grado, con professionalità e competenza, di poter esprimere la propria personale tecnica di insegnamento.

La caratteristica del corso di formazione yoga è l’approccio medico-scientifico attraverso approfondimenti di anatomia e fisiologia integrata che forniscono competenze approfondite sul lavoro yoga del praticante, di fondamentale importanza per il futuro insegnante.

In particolare vengono trattate con la presenza in sala sia dell’insegnante yoga sia del medico, le situazioni pratiche che si posso riscontrare in sala durante l’insegnamento a soggetti che presentano problematiche fisiche di varia entità. Al fine di poter operare sempre in sicurezza (in qualità di insegnante o praticante) e nel rispetto e cura dell’allievo.

Durante il corso di formazione yoga saranno previste attività di pratica in locations differenti, ad esempio in spiaggia o all’interno del bosco per sviluppare gli aspetti sensoriale del futuro insegnante.

Saranno utilizzati video e slide, strumenti utili a spiegare in maniera semplice e dettagliata l’anatomia e il funzionamento del corpo umano.

Sono previste dispense e materiale di approfondimento, oltre ai libri di testo.

Il corso ha una durata di 250 ore, 150 delle quali verranno effettuate in sala durante i fine settimana di formazione che saranno 9, uno al mese da ottobre a giugno. Sono previste 30 ore di pratica nei corsi di yoga presso Yoga Suite e Vitala Yoga; 40 ore non a contatto di approfondimento e compiti a casa che avranno riscontro in classe e, da quest’anno, ci sarà anche la preziosa opportunità di fare un tirocinio formativo della durata di 30 ore.

Alla fine del corso di formazione yoga è previsto un esame per il conseguimento del diploma e del tesserino di abilitazione all’insegnamento CSEN-CONI.

La Scuola di Formazione Yoga&Medicina® è accreditata presso CSEN e Yoga Alliance Italia-International a livello nazionale e a livello internazionale da Yoga Alliance Italia-International e Yoga Alliance.