9 dicembre “Collo e spalle” con Alba Bertagnolli e la dott.ssa Beatrice Giampaoli

  In questo modulo gli studenti apprenderanno quali sono le azioni che causano stress posturale nel collo e nelle spalle. Esamineremo separatamente collo e spalle per poi andare ad eseguire le asana integrando la teoria nella pratica. Alla fine di questo modulo gli studenti saranno in grado di insegnare e mostrare il corretto allineamento della… Leggi tutto »

25 novembre COSTRUIAMO UNA SEQUENZA con Yoss Giancarlo Miggiano

Creare una sequenza è una forma d’arte: dare i giusti strumenti per ascoltare il corpo, far fluire l’energia ed essere in grado di rispondere ad ogni esigenza della classe. In questo modulo, parte della formazione di secondo livello (RYT500), verranno forniti strumenti immediatamente utilizzabili per mettere a frutto la propria creatività per creare sequenze sicure,… Leggi tutto »

11 novembre ANCHE con Alba Betragnolli e la dott.ssa Daniela Paolini

SEMINARIO ANCHE con Alba Bertagnolli e la dott.ssa Daniela Paolini Questo modulo includerà i principi di allineamento che forniranno agli studenti la conoscenza di un allineamento corretto del bacino. Durante queste ore di insegnamento, gli studenti praticheranno le varianti delle posizioni di apertura delle anche per creare una migliore comprensione del funzionamento della catena di… Leggi tutto »

28 ottobre “CHAIR YOGA” con Alessia Kiki Gianferri

28 ottobre WORKSHOP “CHAIR YOGA” Una pratica per la terapia yoga, l’allineamento e la flessibilità con Alessia Kiki Gianferri   Chair Yoga è una pratica per ogni livello che permette agli insegnanti di approfondire i livelli di flessibilità, di pratica e di guarigione. In questo corso verranno proposti diversi approcci di insegnamento, nello specifico: chair… Leggi tutto »

27 ottobre “I MITI DELLO YOGA – STORYTELLING YOGA” con Alessia Kiki Gianferri

27 ottobre WORKSHOP “I MITI DELLO YOGA – STORYTELLING YOGA” con Alessia Kiki Gianferri “Essendo divini noi stessi, ovviamente amiamo le storie, la vita è un film e siamo tutti coinvolti.” La narrazione, il racconto sono sempre stati strumenti fondamentali dell’insegnamento. Kiki proprorrà le storie come strumento per arricchire la propria pratica e l’insegnamento, fornirà… Leggi tutto »

8 settembre Workshop Yoga e Osteopatia

YOGA E OSTEOPATIA CON BEATRICE GIAMPAOLI E IL DOTT. FABIO GORI Nello Yoga e in Osteopatia l’essere umano è visto nella sua globalità come un sistema composto da muscoli, strutture scheletriche e organi interni interconnessi tra di loro nei centri nervosi della colonna vertebrale. Lo stato di salute dell’individuo è determinato da corpo, mente e… Leggi tutto »

9 settembre WORKSHOP POSIZIONI INVERTITE

POSIZIONI INVERTITE CON YOSS GIANCARLO MIGGIANO Le posizioni invertite hanno una grande importanza nello yoga tanto da essere considerate tra le posizioni chiave di questa pratica. Questo perché apportano innumerevoli benefici che derivano dall’invertire l’azione della forza di gravità sul nostro corpo, andando a influire sull’intero organismo attraverso tutti i sistemi che lo compongono. In… Leggi tutto »

22 settembre workshop yoga prenatale

YOGA PRENATALE CON ALESSIA KIKI GIANFERRI Il modulo Yoga Prenatale sarà incentrato sulle differenze fisiologiche nei diversi trimestri della gravidanza, sui benefici dello yoga in gravidanza, sull’interazione tra la mamma e il bambino, sugli adattamenti della pratica nei diversi trimestri. Vedremo anche quali sono le cose da evitare in gravidanza e l’utilizzo dei supporti nonché… Leggi tutto »

23 settembre workshop yoga postnatale

YOGA POSTNATALE CON ALESSIA KIKI GIANFERRI Il modulo Yoga Postnatale sarà incentrato sul puerperio, sui benefici dello yoga nel post parto, sull’ascolto e il riconoscimento del corpo, sul pavimento pelvico, sul respiro. Vedremo le cose da evitare nella pratica durante i primi mesi dopo il parto e la diastasi: la cura e la prevenzione. Verranno… Leggi tutto »