PROGRAMMA “YOGA E OSCILLAZIONI” 100HRS

Il corso di formazione insegnanti yoga da 100 ore “Yoga e Oscillazioni”, approvato da Yoga Alliance (Italia/International), contiene almeno il 90% di ore didattiche frontali, di cui almeno l’80% sono condotte da Beatrice Giampaoli, ERYT500.

 

Yoga e Oscillazioni – 1

  • TECNICA 7 ORE, ANATOMIA E FISIOLOGIA 2 ORE
  • ore di lezione 9
  • il 25 marzo 2018
  • Vitala Yoga

Oscillazioni:

  • antero-posteriori;
  • laterali;
  • diagonali.

Yoga e Oscillazioni – 2

  • TECNICA 7 ORE, ANATOMIA E FISIOLOGIA 2 ORE
  • ore di lezione 9
  • il 29 aprile 2018
  • Vitala Yoga

Oscillazioni:

  • osso pubico e sacro;
  • pelvi e organi pelvici;
  • pavimento pelvico;

Yoga e Oscillazioni – 3

  • TECNICA 7 ORE, ANATOMIA E FISIOLOGIA 2 ORE
  • ore di lezione 9
  • il 20 maggio 2018
  • Vitala Yoga

Oscillazioni:

  • collo e zona cervicale;
  • spalle e torace;
  • cuore e organi toracici;

Yoga e Oscillazioni – 4

  • TECNICA 7 ORE, ANATOMIA E FISIOLOGIA 2 ORE
  • ore di lezione 9
  • il 10 giugno 2018
  • Vitala Yoga

Oscillazioni:

  • oscillazioni e organi interni;
  • sequenze ed oscillazioni;

Yoga e Oscillazioni – 5

  • TECNICA 7 ORE, ANATOMIA E FISIOLOGIA 2 ORE
  • ore di lezione 9
  • il 1 luglio 2018
  • Vitala Yoga

Oscillazioni:

  • oscillazioni e inversioni.

Oscillazioni:

  • oscillazioni e inversioni.

Oscillazioni:

  • oscillazioni e inversioni.

Oscillazioni:

  • oscillazioni e inversioni.

Oscillazioni:

  • oscillazioni e inversioni.

Oscillazioni:

  • oscillazioni e inversioni.

Oscillazioni:

  • oscillazioni e inversioni.

Oscillazioni:

  • oscillazioni e inversioni.