In questo modulo approfondiremo il Vinyasa e l’importanza della transizione da una posa all’altra tanto quanto il mantenimento della posa stessa. Impareremo a danzare la sequenza attraverso la costante connessione del respiro con il movimento, sperimentando come questa connessione doni presenza in ogni attimo permettendoci di muoverci con sempre maggiore fluidità.

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insegnanti

Yoss Giancarlo MiggianoFondatore e direttore Yoga Suite - Maestro Esperto

Il suo motto è stabilità in movimento, quell’attitudine mentale di intensa unione e percezione fisica di se in cui la mente diviene attenta e creativa... Leggi tutto »